عنوان: اثر ترکیبی آموزش علوم اعصاب مرتبط با درد همراه با تمرینات ثباتی با استفاده از Flexi-bar بر ناتوانی عملکردی، شدت درد و تغییرات ژئومتریک عضلات شکم و مولتی‌فیدوس کمری در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

نام مجله/ضریب تاثیر(IF): PLOS ONE / IF:2.8

نویسندگان: زهرا دهقانی، سارا ابوالاحراری شیرازی، فرحناز امامی، غزل رشدی، سلمان نظری مقدم

خلاصه مقاله: در این کارآزمایی بالینی، ۴۸ بیمار مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی به‌طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند: گروه اول: دریافت آموزش علوم اعصاب مرتبط با درد همراه با تمرینات ثباتی با استفاده از فلکسی‌بار. گروه دوم:دریافت تمرینات ثباتی با فلکسی‌بار. نتایج نشان داد افزودن «آموزش علوم اعصاب مرتبط با درد» به تمرینات ثباتی با فلکسی بار، در کاهش درد و ناتوانی عملکردی مؤثرتر از تمرینات ثباتی با فلکسی بار به‌تنهایی است. هر دو گروه پس از شش هفته مداخله بهبود یافتند، اما میزان بهبود درد و ناتوانی در گروه دریافت‌کننده آموزش علوم اعصاب درد بیشتر بود. پژوهشگران با اشاره به محدودیت‌هایی مانند حجم نمونه و کوتاه بودن دوره پیگیری، انجام مطالعات با حجم نمونه بیشتر و چندمرکزی را برای تأیید این یافته‌ها پیشنهاد کردند.

کلمات کلیدی: کمردرد مزمن، آموزش علوم اعصاب مرتبط با درد، تمرینات ثباتی، فلکسی بار

دستاورد پژوهش: نتایج پژوهش حاکی از آن است که تلفیق آموزش علوم اعصاب مرتبط با درد با تمرینات ثباتی، در کاهش درد و ارتقای سطح ناتوانی عملکردی بیماران، اثربخشی به‌مراتب بالاتری نسبت به انجام تمرینات ثباتی به‌تنهایی دارد. اگرچه هر دو گروه پس از شش هفته مداخله، بهبود قابل‌توجهی را تجربه کردند، اما میزان اثربخشی در گروهی که آموزش‌های تخصصی علوم اعصاب را دریافت کرده بودند، معنادارتر بوده است.

لینک مقاله :  https://doi.org/10.1371/journal. pone.0355692